Kriya Yoga vs Kundalini Yoga
Kriya Yoga ve Kundalini Yoga, Yoga'nın felsefi sisteminde kullanılan iki terimdir. Her ikisi de amaçları bakımından birbirinden farklıdır. Kriya Yoga, Bir Yoginin Otobiyografisi kitabının yazarı ünlü Paramahamsa Yogananda tarafından ortaya atılan bir terimdir. Terimi kitabına dahil ediyor. Aslında Kriya Yoga, Paramahamsa Yogananda tarafından savunulan Yoga stilini temsil eder.
Kriya Yoga, Pranayama'nın yorucu seansları aracılığıyla nefes düzenini düzenleyerek uygulayıcının hayatında ruhsal büyüme elde etmeyi amaçlar. Kısacası Kriya Yoga'nın Pranayama'nın farklı seviyelerini gösterdiği söylenebilir.
Öte yandan Kundalini Yoga, zihnin ve bedenin saflığını geliştirmeyi ve böylece ruhsal bir emilim durumunun yolunu açmayı amaçlayan fiziksel ve zihinsel bir Yoga disiplini anlamına gelir. Kundalini Yoga, meditasyon teknikleriyle uygulanabilir.
Kundalini Yoga'nın insan bilincini, sezgisini ve benlik bilgisini geliştirmede uzun bir yol kat ettiği için farkındalık Yogası adıyla da anıldığını belirtmek ilginçtir. Her insanın içinde saklı olan sınırsız insan potansiyelini ortaya çıkarır. Kundalini Yoga, her insanda Kundalini Shakti'yi aktive ederek ruhsal güçlere ve uygulayıcıyı Tanrı'ya yaklaştıran başkalarına hizmet etme kalitesine erişmeyi amaçlar.
Yoga felsefe sisteminin kurucusu bilge Patanjali'nin Kriya Yoga veya Kundalini Yoga pratiğinin yönleri hakkında fazla konuşmadığını belirtmek ilginçtir. En yüksek mutluluk durumuna ulaşmak için esas olarak Raja Yoga uygulamasında ısrar etti. Kundalini Yoga ayrıca en yüksek mutluluk durumuna ulaşmayı amaçlar. Bunlar Kriya Yoga ve Kundalini Yoga arasındaki birkaç farktır.
