Gevşek cilt ile yağ arasındaki temel fark, gevşek cildin kolayca sıkıştırılıp dışarı çekilebilmesi, ancak yağın kolayca alınamamasıdır.
Kilo veren birçok kişi aşırı cilt veya gevşek cilt sorunuyla karşı karşıyadır. Göbek, kollar, omuzlar veya uyluk çevresindeki gevşek cilt tıpkı yağ gibi görünür. Yağ, aşırı deri altı vücut yağıdır. Çoğu zaman, yağ ve gevşek cildi ayırt etmek zordur. Hızlı kilo veren kişilerde cilt fazlalığı sarkık ve çirkin kalır, bu da vücutlarının yanlış bölgelerinde yağ varmış gibi görünmelerine neden olur. Basit bir test, gevşek deriyi ve yağı ayırt edebilir.
Gevşek Cilt Nedir?
Deri, kişinin aldığı kiloya veya verdiği kiloya göre esneyen ve küçülen canlı bir organdır. Gevşek cilt, hızlı kilo verdikten sonra kalacak olan cilttir. Fazla kilolu veya obez olan insanlar her zaman kilo verme yolculuğuna çıkma eğilimindedir. Kilo vermek için acele ederler ve sonunda ciddi derecede gevşek bir cilde sahip olurlar. Bu nedenle, kilo verdikten sonra cildin gevşemesini önlemek için kademeli olarak kilo vermek en iyi seçenektir. Gevşek cilt hamilelik, diyet ve egzersizin bir sonucu olabilir.
Şekil 01: Gevşek Cilt
Yağ kaybetmenin yanı sıra çok fazla kas ve su kaybedebilirsiniz. Gevşek cilt ağırlıklı olarak alt karın bölgesinde görülür. Kollarınızın veya bacaklarınızın altında da görülebilir. Yavaşça kilo vermek, gevşek cildi önlemenin en basit yoludur. Şiddetli gevşek cildin onarılması için ameliyat gerekir.
Yağ nedir?
Yağ, deri altı yağı yumuşak ve gevşek olduğu için muhtemelen gevşek deri ile karıştırılabilen aşırı deri altı vücut yağıdır. Gevşek cilt ile karşılaştırıldığında, eğer yağlarınız varsa, onu çimdikleyemezsiniz. Deri altı yağ, vücudunuzun her yerinde cildinizin altında bulunur. Koşmak, bisiklete binmek, yüzmek ve diğer yüksek yoğunluklu aktiviteler de dahil olmak üzere kardiyo yaparak fazla yağ yakabilirsiniz. Aşırı karın yağı sağlığınız için iyi değildir. Genellikle yüksek kalp riskleri ile ilişkilidir.
Gevşek Cilt ve Yağ Arasındaki Benzerlikler Nelerdir?
- Gevşek cilt ve yağ aynı görünür.
- Aslında göbek, kollar, omuzlar veya uyluk çevresindeki gevşek cilt tıpkı yağ gibi görünür,
- Gevşek cilt ve yağ gösteren resimler aşağı yukarı benzer.
- Gevşek cilt ve yağlanmadan kaçınılmalıdır.
Gevşek Cilt ile Yağ Arasındaki Fark Nedir?
Gevşek cilt, aşırı kilo kaybı veya hamilelikten sonra bıraktığınız cilttir, yağ ise vücudun her yerinde derinin altında bulunan aşırı deri altı yağdır. Bu, gevşek cilt ve yağ arasındaki temel farktır. Ayrıca, gevşek deri kolayca kıstırılabilir ve dışarı doğru çekilebilirken, yağlar kolayca tutulamaz. Bu nedenle, bu gevşek cilt ve yağ arasındaki bir başka önemli farktır. Ayrıca kardiyo yaparak gevşek cildi az altamazsınız ama kardiyodan yakarak yağları az altabilirsiniz.
Aşağıdaki infografik, yan yana karşılaştırma için gevşek cilt ve yağ arasındaki farkları tablo şeklinde listeler.
Özet – Gevşek Cilt vs Yağ
Gevşek cilt ve yağ kolayca ayırt edilebilir. Az miktarda deriyi sıkıştırabilir ve vücuttan uzaklaştırabilirseniz, gevşek deridir. Gevşek cilt, şiddetli kilo kaybının veya hamileliğin bir sonucu olabilir. Şişmansa, onu yakalayamazsınız. Gevşek cilt, yağ gibi görünebilir ancak buruşuktur ve sıkı ve etli olan yağın aksine yaşlı bir insan görünümü verir. Bu nedenle, gevşek cilt ve yağ arasındaki farkın özeti budur.
