N-asetil tirozin ve L-tirozin arasındaki temel fark, N-asetil tirozinin L-tirozinden daha iyi absorpsiyona ve daha güçlü nootropik etkilere sahip olmasıdır.
N-asetil tirozin, L-tirozinin bir türevidir. L-tirozin, tirozin amino asidinin en yaygın izomeridir. L-tirozin, tirozinin en bol izomeri olduğu için yaygın olarak tirozin olarak bilinir. Bu makalede N-asetil tirozin ve L-tirozin arasındaki farklar tartışılmaktadır.
N-asetil Tirozin nedir?
N-asetil tirozin, daha iyi emilimi ve etkinliği için desteklenen bir L-tirozin türevidir. NALT veya NAT olarak kıs altılır. Fiziksel ve zihinsel performansı artırmak için bir ek olarak yararlıdır. Bu bileşik bir L-tirozin kaynağıdır ancak aynı sağlık etkisini göstermez.
Tipik olarak, yutulduğunda, N-asetil tirozinin bir kısmı L-tirozine dönüşür. Bu da, katekolaminler olarak bilinen nörotransmitterlerin artmasına yardımcı olur. Bunlara L-tirozin yardımıyla üretilen dopamin, norepinefrin ve epinefrin dahildir.
L-tirozin nedir?
L-tirozin, tirozin amino asidinin en yaygın izomeridir. Tirozinin en bol izomeri olduğu için yaygın olarak tirozin olarak bilinir. Bu bileşiğin kimyasal adı 4-hidroksifenilalanindir. Aslında protein sentezlemede hücreler için faydalı olan 20 standart amino asitten biridir. Ancak polar yan grubu olan esansiyel olmayan bir amino asit olarak adlandırabiliriz.
Şekil 01: L-tirozinin Kimyasal Yapısı
Proteinojenik bir amino asit olarak yaygın olmasına rağmen, fenol işlevselliğinde de özel bir rolü vardır. Bazen sinyal iletim sürecinin bir parçası olarak proteinlerde bulunur ve protein kinazlardan gelen fosfat grupları için alıcı işlevi görebilir.
Diyete göre standart dozda L-tirozin
