Kalp Hızı ve Kan Basıncı
Kalp hızı ve kan basıncı topluca yaşamsal belirtiler olarak adlandırılır. Bir yaşamsal işareti ölçmek, diğeriyle doğrudan bir ilişki olduğunu göstermez. Her ölçüm, kalp ve kan damarları hakkında farklı bilgiler tanımlar; bu nedenle kalp atış hızı ve kan basıncını bağımsız olarak ölçmek hayati önem taşır. Kalp atış hızı ve kan basıncının doğru ölçümleri, sağlıklı bir kalp ve dolaşım sisteminin parametrelerini tanımladıkları için önemlidir. Kalp atış hızının yükselmesi her zaman kan basıncını artırmaz çünkü kalp atış hızı yükselse bile sağlıklı kan damarları genişler ve daha fazla kanın kolayca akmasına izin vermek için çaplarını arttırır.
Kalp Hızı
Kalp hızı, genellikle dakikadaki atım sayısı (BMP) olarak ifade edilen, birim zamandaki nabız veya kalp atım sayısı olarak tanımlanır. Kişinin yaşı, cinsiyeti, genetiği, oksijen ihtiyacı, egzersiz, uyku, hastalıklar, duygular, vücut ısısı, dehidrasyon, ilaç vb. gibi birçok faktöre bağlıdır. Genellikle erkekler kadınlara göre daha düşük oranlara sahiptir. Kalp hızı, kalp debisini, kan hacmini ve dolaşım hızını doğrudan etkiler. Genellikle, egzersiz yaparken yüksek oksijen ve besin ihtiyacı nedeniyle kalp atış hızı kademeli olarak artar. Dinlenen sağlıklı bir kişinin kalp atış hızı 60 BPM'dir. Ancak bu değer büyük ölçüde değişebilir. Nabız radyal arter üzerinden bilekten veya karotis arter üzerinden boyundan sayılarak yaklaşık olarak kalp atış hızı bulunabilir. Ancak doğru okumalar için EKG'ler kullanılır. Beyin sapı ve hipotalamusta bulunan sinir sensörleri, vücut hücrelerinin taleplerini karşılamak için kalp atış hızının geri bildirim düzenlemesi için önemlidir.
Kan Basıncı
Kan basıncı, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı basınçtır. Kan basıncını ölçmek için mmHg (milimetre cıva) birimleri kullanılır. Kan basıncını ifade etmek için iki ölçüm kullanılır; sistolik kan basıncı ve diyastolik kan basıncı. Sistolik basınç, kalbin kuvvetli kasılması sırasında kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınca, kalbin gevşeme aşamasında kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınca ise diyastolik kan basıncı denir. Normal sağlıklı bireyin kan basıncı 120/80 mmHg'dir. Burada 120 sistolik kan basıncını, 80 ise diyastolik kan basıncını temsil eder.
Kalp Hızı ve Kan Basıncı
• Kalp atışı, birim zamandaki nabız miktarıdır, kan basıncı ise kanın atardamar duvarlarına karşı uyguladığı kuvvettir.
• Kan basıncı tansiyon aleti kullanılarak ölçülürken kalp atış hızını ölçmek için Elektrokardiyograf veya EKG kullanılır.
• 'mmHg' birimi kan basıncını ölçmek için kullanılırken, 'BPMs' (dakikadaki atım) birimi kalp atış hızını ölçmek için kullanılır.
• Kan basıncını ölçmek için iki ölçüm kullanılır (Sistolik ve diyastolik basınç). Kan basıncının aksine, kalp atış hızı yalnızca bir ölçüm (dakikadaki kalp atış sayısı) kullanılarak belirlenir.
• Örneğin, kan basıncının numune okuması 120/80 mm Hg olarak belirtilirken kalp hızı 60 BMP olarak belirtilir.
