Kafein ve Nikotin
Kafein ve nikotin, çeşitli biçimlerde en çok suistimal edilen ilaçlardan ikisidir. Kahve, insanlar tarafından kafein içeren bir enerji içeceği olarak tüketilen madde (okunacak içecek) iken, nikotin alımının en popüler kaynağı sigaradır. Her iki ilacın da, kendilerine alışkın olanlar tarafından farklı şekilde tarif edilen etkileri vardır. Ancak, bir kişiye sorun, enerji almak ve uyanık kalmak için kahve içtiğini söyleyecektir. Nikotin için aynı şey söylenemez çünkü etkisi zamanla azalır ve vücut ona bağımlı hale gelir. Bu makale, insanlar arasında farkındalık yaratmak için bu iki ilaç arasındaki farkları bulmaya çalışmaktadır.
Hiç şüphe yok ki vücudumuzun ne nikotin ne de kafeine doğal olarak ihtiyacı yoktur. Bir heves ya da zevk olarak başlayan şey, hem nikotin hem de kafein yoksunluk belirtileri gösterdiğinden ve insanlar bu maddelerden vazgeçmeyi zor bulduklarından, bırakılması zor bir alışkanlık bağımlılığı haline gelir. Yüksek dozlarda alındığında zararlı etkilerine rağmen, her iki ilaç da yasaldır ve nikotin sadece yetişkinler için bulunurken, kafein durumunda böyle bir bağlayıcılık yoktur ve küçükler bile alabilir. Her iki kimyasal madde de ham halde bulunsa da, insanlar onları kahve, sigara, puro, çay ve diğer bazı sağlık içecekleri gibi ürünlerde almayı tercih ediyor. Hem nikotin hem de kafein bitki kaynaklarından gelen alkaloidlerdir.
Nikotin tütün bitkisinden üretilip piyasada kolayca bulunabilen sigara paketleri ve purolarda bulunurken, kafein kahve bitkisinden üretilmekte ve dünyanın her yerinde kahve tozu ve çay poşetleri şeklinde açıktan satılmaktadır.. Çay ve kahve bitkileri bu maddeyi avcıları savuşturmak için geliştirdi, ancak insanlar kafeini zevk ve bağımlılık için kullanıyor.
Nikotini tütün bitkisinden ayıran bilim adamları, maddenin bir zehir olduğunu düşündüler ve icatlarının bir gün dünyanın her yerinde milyonlarca insan için bir bağımlılık ve alışkanlık haline geleceğini fark etmediler. 1828 yılında Almanya'da Heinrich Posselt ve Karl Ludwig Reimann tarafından tütün bitkisinden nikotin sentezi yapılmıştır. Ancak tütün bitkisi daha önce insanlar tarafından tıbbi amaçlar için kullanılıyordu.
Almanya'da nikotinin ayrılmasıyla aynı zamanlarda kafeinin de kahve bitkisinden ayrılması ilginç. 1820'de Alman bilim adamları kahve bitkisinden kafein ürettiler. Kafein, bitkilerin kendilerini yırtıcılardan kurtarma girişimi olan doğal bir pestisit olarak birçok bitkide doğal olarak bulunur.
Özet
Kafein, zihinsel uyanıklığa yol açabilir ve arada bir uyanık kalmaya yardımcı olabilirken, dozu artırmak veya düzenli olarak birçok kez almak sinirlilik ve gerginliğe neden olabilir. Ayrıca mide rahatsızlığına ve baş ağrısına neden olabilir. Bir fincan kahveden sonra konsantrasyon elde edildiğine dair yaygın yanılgının aksine konsantre olmakta zorluk vardır. Bazı insanlarda düzenli uykuyu engeller ve kalp atış hızını ve kan basıncını artırır.
Nikotin kesinlikle kafeinden daha tehlikelidir çünkü birkaç yıllık düzenli alımı birçok rahatsızlığa neden olabilir veya en azından tıbbi müdahale gerektiren semptomlara yol açabilir. Nikotinin kötü yanı, başlangıçta çok zevkli bir tekme sağlamasıdır, ancak bir kişi bir kez alışkanlık haline geldiğinde, aynı tekmeyi elde etmek için daha yüksek bir doza ihtiyaç duyar. Bu devam eder ve tüketimin herhangi bir vuruş vermediği ve yalnızca içinde nikotin bulunan kişinin kanının gerektirdiği bir aşama gelir. Nikotin tüketildiğinde uyarır ve aynı zamanda gevşetici gibi davranır. Adrenalin salgılar ve kişinin metabolizma hızını artırır. Aşırı nikotin alımı, her ikisi de sessiz katil olan akciğer kanserine ve yüksek tansiyona yol açar.
