Meditasyon vs Dua
Dua ve meditasyon, Yüce Tanrı ile iletişim ve iletişimin iki şeklidir. Hangi dine mensup olursanız olun, içsel benliğinize ulaşmanın ve kendinizle ve Tanrı ile barışa ulaşmanın yolu genellikle dua ve meditasyondan geçer. Gerçek mutluluk, kişinin kendisiyle barışık olduğu, beden ve zihnin enerjisinin dengelendiği zamandır. Bu dengeyi sağlamanın yolu dua ve meditasyondan geçer. Bu yöntemler benzer ve çoğu zaman örtüştüğü için müminlerin kafasında her zaman bir karışıklık vardır. Bu makale meditasyon ve dua arasında ayrım yaparak tüm şüpheleri gidermeye çalışmaktadır.
Namaz
Dua, Yüce Tanrı ile konuşmak, ona acılarını anlatmak ve O'ndan kişinin karşılaştığı sorunlara bir rahatlama ve çözüm sağlamasını istemek için inananlar tarafından geliştirilmiş bir yoldur. Dua, Kendisine odaklanmak için içe bakmaktır, kalbimizi O'nun önüne açmak ve dökmek. Dua, O'nun övgülerini söylerken bize Tanrı ile kendimiz arasındaki ikiliği hatırlatır. Kısacası dua, her dinde tanrı ile bağlantı kurmak için yapılan bir ritüeldir. Bu ritüel kişinin ilahi olanla iletişim kurmasına izin verdiği için kendini önemli hissettirir. Dua maddi ve fiziksel şeyler istemek anlamına gelmese ve tanrı ile insan arasında bir bağlantı sağlamayı amaçlasa da, tüm dünyevi şeyleri isteme ve kişinin sorunlarına ve ıstıraplarına çözüm bulma aracı haline geldi.
Meditasyon
Meditasyon, doğu dünyasında büyük ölçüde uygulanmasına rağmen, Tanrı ile iletişim kurmanın başka bir yoludur, Hinduizm ve Budizm meditasyon vaaz eden iki büyük dindir. Batıda Hristiyanlık ve Musevilik, duayı tanrı ile iletişimin bir aracı olarak vaaz eder ve meditasyon hakkında çok az konuşur. Meditasyon, bireyin tüm dış dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırarak kendi iç benliğine konsantre olmaya çalıştığı bir uygulamadır. Kafanızın içinde uyumsuz sesler olmadığında, Tanrı'nın sesini duyabilirsiniz. Zihin düşünce üretmeyi bıraktığında ve ilahi bir sembole veya ilahiye konsantre olabildiğinde, tüm gün yaptığınız şey olan onu kullanmak yerine zihninize yakın otururken meditasyon halindesinizdir. Meditasyon bir amaç düşünülerek yapılmaz; bir şeye ulaşmak değildir. Meditasyonun amacı, derin bir rahatlama duygusu, bir bırakma hissi elde etmektir.
Meditasyon ve Dua arasındaki fark nedir?
• Dua, kalbimizi ilahi olana söylemenin bir yöntemidir, meditasyon ise kişinin O'nun sesini duymasını sağlar.
• Dua, inanan ve Tanrı'nın ikiliğini vaaz ederken meditasyon, tanrı ve inananın birliğini vaaz eder. Duada iki tane varken meditasyonda bir tane vardır.
• Dua ederken Tanrı ile konuşuyormuş gibi hissedersiniz, meditasyon ise kendinizi bir tanrı gibi hissettirir.
• Dua, meditasyon onun sesini ve emrini dinlerken tanrıdan bir şey istemektir.
• Dua sırasında mümin annesinin veya babasının önünde bir çocuk gibidir, meditasyon ise O'nun yanında oturur.
