Düşünmek ve Hissetmek
Düşünmek ve hissetmek İngilizce dilinde fiillerdir, ancak insanlar için bunlar karar vermemizi büyük ölçüde etkileyen önemli bilişsel süreçlerdir. Aslında, ister rutin ister önemli olsun, hayatımızdaki kararların çoğu bu iki bilişsel sürecin yardımıyla verilir. Burada, beyne giren ve çıkan herhangi bir sinyalin, duygularımızı düşünmenin gerçekleştiği kısma gelmeden önce kontrol eden limbik sistem adı verilen bir sistemden geçmesi gerektiğini belirtmek yerinde olacaktır. Ama düşünmek ve hissetmek arasında bir fark var mı? Öğrenelim.
Düşünme
Duyusal algılarımızın ve gördüklerimizin ve duyduklarımızın analizi ve yorumlanmasının yardımıyla çevremizdeki dünyayı anlamlandırırız. Düşünme, tüm eylem ve davranışlarımızın ayrılmaz bir parçası olan bir düşünce sürecini içerir. Hem biyolojik düzeyde nöronların bir sinir ucundan diğerine sinyaller taşıdığı bir aktivite hem de bir probleme çözüm bulmaya odaklandığımız psikolojik bir aktivitedir.
Düşünme, gerçeklere dayandığı kadar nesnel ve rasyonel olarak kabul edilen ve kararlara varmamıza yardımcı olan bir faaliyet veya süreçtir. Düşünme, bir nesneyi, sorunu, durumu veya bir kişiyi yargılamamıza ve değerlendirmemize izin verir. Ayrıca bize belirli bir durumda nasıl ilerleyeceğimizi de söyler. Bir şey hakkında düşünüyorsak, o şey düşüncelerimizin odağında olur. Düşünürken aslında zihnimizde birçok şey yapıyor olabiliriz. Bir matematik problemini, bir durumda olası bir eylemi veya seçimi çözüyor, bilinçli olmak, şeyleri ve yerleri tekrar ziyaret ediyor olabiliriz. Düşünmek, bir şey hakkında hayal kurmak veya fikir sahibi olmaktır.
Duygu
Duygu, görme, işitme, tat ve koku duyularından farklı bir duyumdur. Bir başkasına karşı bir sıcaklık hissediyorsak, o kişiyi önemsiyoruz demektir. Bizi üzen ya da sevindiren duygularımızdır. Duygular ayrıca insanların kararlara varmalarına yardımcı olur. Bu tür insanlar kalpleri tarafından yönetilir ve rasyonel düşünen insanlardan daha özneldir. Duygu tipi, öznel ve değerlerine, ahlakına ve ilkelerine dayalı kararlar veren insanları kategorize eden bir kişilik tipidir.
Duygu, yalnızca fiziksel bir duyumdan ziyade bir deneyimdir. Bu yüzden kıskançlık, üstünlük, aşağılık, öfke, mutluluk, suçluluk, sıcaklık, aşk, dostluk, şefkat, huşu ve benzeri pek çok farklı duyguya sahibiz.
Düşünmek ve Hissetmek arasındaki fark nedir?
• Duygu özneldir, oysa düşünme nesneldir.
• Hissetmek duygusal, düşünmek ise rasyoneldir.
• Duygu, doğru ve yanlış algımıza dayanırken, düşünmek gerçeklere ve mantığa dayanır.
• Kültürümüz, düşünen bir kişilik tipine sahip insanlara, hisseden bir kişilik tipine sahip olanlardan daha fazla değer verir.
• Düşünme sürekli ve kesintisizdir, oysa duygu duygusal bir bilinç halidir.
• Hem düşünmek hem de hissetmek bir karara varmamıza yardımcı olur.
