Anahtar Fark – Folik Asit ve Folinik Asit
Folik asit ve folinik asit iki B vitamini kaynağıdır. Hem folik asit hem de folinik asit doğal gıdalarda bulunur ve ilaç olarak da alınabilir. Folik asit ve folinik asit arasındaki temel fark, yapıları ve stabiliteleridir. Folik asit, gıda takviyesi ve diyet takviyelerinde kullanılan oksitlenmiş sentetik bir bileşiktir. Folinik asitten daha kararlı ve biyolojik olarak kullanılabilir. Buna karşılık, folinik asit, enzimatik dönüşüm gerektirmeyen metabolik olarak aktif bir folik asit formudur.
Folik Asit Nedir?
Folik asit folat, pteroyl-L-glutamik asit, Vitamin B9 veya Vitamin Bc olarak adlandırılır. B vitaminidir ve folik asit veya folat adı, folium adı verilen Latince bir kelimeden türetilmiştir. Yaprak anlamına gelir ve folik asit koyu yeşil yapraklı sebzelerden zengindir. Folik asit, vücudumuzun sağlıklı yeni hücreler üretmesine ve sürdürmesine yardımcı olur ve DNA'da kansere yol açabilecek değişiklikleri önler. Hamilelik döneminde kadınlar için çok önemli bir ilaçtır. Hamilelik döneminde yeterli miktarda folik asit almak, yeni doğan bebeğin beyninin veya omurgasının büyük kusurlarını önler. Pernisiyöz anemiyi tedavi etmek için folik asit bazen diğer ilaçların bir kombinasyonu ile birlikte kullanılır.
Hamilelik veya emzirme döneminde folik asit alırken doktorunuza danışmanız gerekir. Ayrıca enfeksiyon, pernisiyöz anemi, hemolitik anemi, anemi, böbrek hastalığı veya alkolizm gibi rahatsızlıklarınız varsa folik asit tüketilmemelidir. Folik asit alırken doktorun talimatlarına kesinlikle uymalı ve reçete edilen dozu almalısınız. Bir bardak su ile folik asit içmenin iyi olduğu yazıyor. Folik asit için saklama koşulları oda sıcaklığında ve nem ve ısının olmadığı bir yerdedir.
Folinik Asit Nedir?
Folinik asit bir B vitaminidir; Leucovorin olarak da adlandırılır. Kullanımları, pirimetamin (Daraprim) veya trimetreksat (Neutrexin) gibi belirli ilaçların zararlı etkilerini az altmak ve belirli anemi ve kanser türlerini tedavi etmektir.
İlaç olarak folinik asit 5 mg tabletlerde mevcuttur. Yemekle birlikte veya yemeksiz alınabilir. Ayrıca damarlara (intravenöz) veya kol veya kalçadaki bir kasa (kas içi) enjekte edilebilir. Doz, durumun ciddiyetine bağlı olarak değişir. Örneğin, pirimetaminin (Daraprim) neden olduğu olumsuz bir etkinin önlenmesi için olağan günlük doz 10 mg ila 25 mg'dır.
Belirli ilaçlarla birlikte folinik asit aldığınızda, onlarla etkileşime girebilir; fenitoin (DilantinTM), fenobarbital ve primidon (mysolineR) dahil örnekler. Bu nedenle bu tür sorunları önlemek için doktorunuz ve eczacınız halihazırda kullanmakta olduğunuz ilaçlardan haberdar olmalıdır. Ayrıca aldığınız doğal ürünleri de anlatmalısınız. Ayrıca folinik asit kullanırken yeni bir ilaç ya da doğal bir ürün almak isterseniz, kullanmadan önce doktora haber vermelisiniz.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız; bu konuyu da doktorunuzla görüşmelisiniz. Bu ilacın saklanması kuru bir yerde yapılmalıdır (15-300C).
Folik Asit ve Folinik Asit arasındaki fark nedir?
Kararlılık:
Folik Asit: Folik asit oldukça kararlıdır ve yaygın olarak bulunur. Aktivitesini uygulamak için vücutta bir aktivasyon gerektirir.
Folinik Asit: Folinik asit, metabolizmada yer alan birkaç adımdan kaçınarak hızla metiltetrahidrofolata (MTHF) dönüşür. Bazen hızla artan plazma seviyelerinde yüzer.
Kaynaklar:
Folik Asit: Folik asit, ekmek, kahv altılık gevrekler, makarna, beyaz pirinç ve zenginleştirilmiş un ve takviyeler içeren diğer ürünler gibi kuvvetlendirilmiş ürünlerde bulunur.
Folinik Asit: Folinik asit, folatların doğal olarak oluşan formlarından biridir. Fasulye, yeşil yapraklar, kuşkonmaz, karnabahar, brokoli ve pancar gibi birçok doğal gıdada bulunur.
