İyi kolesterol ile kötü kolesterol arasındaki temel fark, iyi kolesterolün diğer kolesterol türlerini kan dolaşımımızdan uzaklaştırarak kalp hastalıkları riskini az altması, kötü kolesterol ise kan damarlarımızın duvarlarında birikerek onları dar altması ve buna neden olmasıdır. kalp krizi ve felç.
Son elli yılda tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıkların artması, kolesterolü sıcak bir konu haline getiriyor ve bireyler arasında kolesterol hakkında doğru bilgi toplama aciliyeti var. Kolesterol, hayvanlarda bulunan kimyasal bir bileşiktir. Yağ asitleri ve steroidlerden oluşan bir makromoleküldür. Kolesterol, hücre zarları ve östrojen ve testosteron gibi hormonlar oluşturarak sağlığın korunmasında önemli bir rol oynar. Aynı zamanda hücre içi haberci olarak da çalışır. Endojen kolesterol üretimi çoğunlukla karaciğerde gerçekleşir. Diyetler, kolesterol gereksiniminin geri kalanını karşılar.
İyi Kolesterol Nedir?
İyi kolesterol, yüksek yoğunluklu lipoproteinlerdir (HDL) ve kardiyovasküler sistem üzerinde koruyucu etki yaratır. İyi kolesterol, arter duvarlarından diğer kolesterol partiküllerini çıkarır ve safra olarak atılmak üzere karaciğere taşır. Böylece aterosklerotik plakların oluşumunu engellerler ve kalp krizi, felç vb. kardiyovasküler hastalık riskini az altırlar. Sonuç olarak yüksek HDL seviyeleri uzun yaşamı ve morbiditeyi az altır. Buna karşılık, düşük HDL seviyeleri, kalp krizi ve felç insidansının yüksek olmasından sorumludur.
Şekil 01: İyi ve Kötü Kolesterol
Pozitif yaşam tarzı değişiklikleri ve nikotinik asit, gemfibrozil, östrojen ve statinler gibi ilaçlar HDL seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir.
Kötü Kolesterol Nedir?
Kötü kolesterol veya düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL), yeni oluşan kolesterolü karaciğerden vücuttaki diğer dokulara taşır. Daha erken aterom oluşumuna, atardamarların daralmasıyla ateroskleroza ilerleyerek erken yaşta kardiyovasküler hastalıklara (kalp krizi ve felç) ve ölüme neden olur. HDL, kolesterolü arterlerden uzaklaştırarak aterom riskini az altır. Ancak HDL seviyesi düştüğünde, LDL seviyesi yükselir ve yukarıda belirtilen tehditleri ortaya çıkarır.
Şekil 02: Aterom
Pozitif yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç statininin uyumlu kullanımı ve fibratlar, nikotinik asit, gemfibrozil ve kolestiramin gibi reçineler ile daha düşük bir düzeyde kullanımı LDL seviyelerini az altabilir.
İyi Kolesterol ve Kötü Kolesterol Arasındaki Benzerlikler Nelerdir?
- Bunlar, yağ ve proteinlerden oluşan iki tip lipoproteindir.
- İyi kolesterol, kötü kolesterolü atardamarlardan uzaklaştırır.
- Dolayısıyla, iyi kolesterol, kötü kolesterol seviyelerini korur.
- Ayrıca, kardiyovasküler hastalık riskini az altmak için hem iyi hem de kötü kolesterolün uygun seviyeleri gereklidir.
- Ayrıca, hidrofilik başları dışarı fırlayan ve hidrofobik/lipofilik kuyrukları kolestrol partiküllerini örten hidrofobik/lipofilik kuyrukları ile moleküler düzeyde benzer bir temel yapıya sahiptirler.
İyi Kolesterol ve Kötü Kolesterol Arasındaki Fark Nedir?
İyi kolesterol (HDL), diğer kolesterol türlerinin atardamarlardan atılmasına yardımcı olurken, kötü kolesterol (LDL) kan damarlarının duvarlarında birikerek kardiyovasküler hastalıklara neden olur. Bu, iyi kolesterol ve kötü kolesterol arasındaki temel farktır. İşlevsel olarak, sağlığı korumak için HDL seviyelerinin yüksek aralıkta ve LDL seviyelerinin düşük aralıkta olması beklenir. İyi kolesterol ile kötü kolesterol arasındaki diğer bir fark ise, HDL kolesterolü dokulardan atılmak üzere karaciğere taşırken, LDL onları karaciğerden depolanacak dokulara taşır.
Ayrıca, LDL'yi az altmak ve HDL kolesterolü yükseltmek için kullanılan ilaçlara bağlı olarak iyi kolesterol ile kötü kolesterol arasında başka bir fark vardır. LDL düzeylerini düşürmede statin ilaçlarının önemli bir rolü vardır, HDL düzeyini yükseltmede ise çok küçük bir rol oynar. Ayrıca, nikotinik asitler, fibratlar ve gemfibrozil, HDL'yi yükseltmede çoğunluk etkisine sahipken, LDL seviyelerindeki azalması ihmal edilebilir düzeydedir. Ayrıca, reçine kolestiramin, LDL seviyesini düşürmek için hareket eder, ancak HDL seviyesi üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
Özet – İyi Kolesterol ve Kötü Kolesterol
İyi ve kötü kolesterol iki tür kolesteroldür. İyi kolesteroller yüksek yoğunluklu lipoproteinlerdir, kötü kolesteroller ise düşük yoğunluklu lipoproteinlerdir. Yüksek düzeyde kötü kolesterol, aterosklerozdan sorumludur ve morbidite ve mortaliteye neden olur. Buna karşılık, yüksek düzeyde iyi kolesterol, iyi sağlıktan ve düşük kardiyovasküler hastalık riskinden sorumludur. LDL düzeylerini düşürmek ve HDL düzeylerini önemli miktarlarda yükseltmek için birden fazla ilaç gereklidir. İşte bu, iyi kolesterol ve kötü kolesterolün özetidir.
