Mutluluk ve Zevk
Mutluluk ve Zevk arasındaki temel fark, mutluluk daha çok içsel olarak motive olan bir durumu ifade ederken, zevkin dışsal olarak motive edilmesidir. Mutluluk ve zevk, insanların hayatta çabaladığı şeylerdir. Çoğumuz hayatımız boyunca gerçek mutluluğu ararız. Harika bir yaşam, iyi bir iş ve harika bir aileye sahip olma arzusu, mutluluğumuzu temel aldığımız ihtiyaçlardan bazılarıdır. Harika bir film izledikten veya lezzetli bir pasta yedikten, arkadaşlarla parti yaptıktan sonra mutlu oluyoruz. Ancak çoğumuz mutluluğu zevkle karıştırırız. Keyifli vakit geçirmenin mutluluk olduğuna inansak da bu ikisi eş anlamlı kabul edilemez. Mutluluk kelimesi, mutlu olma durumu olarak tanımlanabilir. Zevk ise bir zevk duygusu olarak tanımlanabilir. Bu makale sayesinde mutluluk ve zevk arasındaki farklara dikkat edelim.
Mutluluk Nedir?
Mutluluk, mutlu olma durumunu ifade eder. Bu, dış uyaranlara bir tepkiden ziyade bir zihin durumudur. Gerçek mutluluk bireyin içinden gelir. Mutluluk genellikle uzun ömürlüdür ve bireyin hayatından gerçekten minnettar ve memnun olmasını sağlar. Birey hayatından memnun olduğunda, eylemleri ve inançları uyumlu olduğunda, birey mutlu olma eğilimindedir. Bu, hayatın her zaman mükemmel olması ve tek başına olumlu deneyimlerle dolu olması gerektiği anlamına gelmez.
Olumsuz durumlar da olabilir ama birey bu dış etkenlerden bağımsız olarak mutludur. Olumlu dış etkenler söz konusu olduğunda birey daha mutlu olabilir. Yine de bu faktörlerin ortadan kaldırılması mutluluğun ortadan kaldırılmasına neden olmaz. Örneğin, arkadaşlarıyla iyi vakit geçirirken birey çok mutlu olur. Ancak, deneyimden sonra bile birey mutlu kalır çünkü mutluluk yalnızca dış etkenlere bağlı değildir.
Zevk nedir?
Zevk, keyif alma duygusu olarak tanımlanabilir. Mutluluğun aksine, bu sadece anlıktır ve her zaman dış etkenlere bağlıdır. Örneğin, lezzetli bir yemek yerken zevk hissedersiniz. Bunun nedeni, vücudunuzun duyular yoluyla olumlu deneyimin tadını çıkarmasıdır. Ancak deneyim biter bitmez veya dış faktör ortadan kalkar kalkmaz, orijinal duruma geri dönersiniz. Piyango kazandığınızı, terfi ettiğinizi veya harika zaman geçirdiğinizi duyduktan sonra, zevki hissetmeye başlarsınız. Bu bir kez daha dış uyaranlara verilen tepkidir. Birey her zaman hazzı sürdürmek istiyorsa, olumlu faaliyetlerde bulunmaya devam etmelidir. Bu, mutluluğun aksine zevkin kısa ömürlü olduğunu ve dış etkenlere bağlı olduğunu vurgular.
Okumak zevk verir
Mutluluk ve Zevk arasındaki fark nedir?
Mutluluk ve Zevk Tanımı:
• Mutluluk, mutlu olma hali olarak tanımlanabilir; dış uyaranlara tepkiden ziyade bir zihin durumu.
• Zevk, dış uyaranlardan kaynaklanan bir zevk duygusu olarak tanımlanabilir.
Süre:
• Mutluluk uzun ömürlüdür.
• Zevk anlıktır. Birey ancak olumlu deneyim sürdüğü sürece mutlu hisseder.
Dahili ve Harici:
• Mutluluk içseldir.
• Zevk dışsaldır. Sadece dış etkenlere bağlıdır.
Dış Etkenleri Kaldırma:
• Dış etkenlerin ortadan kaldırılması, daha çok bir ruh hali olduğu için bireyi mutsuz etmez.
• Dış faktörlerin ortadan kaldırılması, zevki doğrudan etkiler.
Odaklanma:
• Mutlulukta, odak birey ve diğerleri üzerindedir.
• Zevkte odak sadece kişinin kendisidir.
