İnkar ve Baskı
İnkar ve Baskı arasındaki fark, insanların çeşitli durumlarda kullandıkları iki farklı savunma mekanizması olmaları gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Başka bir deyişle, inkar ve baskı, farklı anlamları ifade eden iki farklı kelimedir. Kelimenin tam anlamıyla, inkar, bir şey hakkındaki gerçeği kabul etmeyi reddetmektir. Öte yandan bastırma, bir şeyi kısıtlama eylemini ifade eder. Bu, inkar ve baskının iki farklı şey olduğunu vurgular. Psikolojide inkar ve baskı, savunma mekanizmalarından ikisi olarak kabul edilir. Bu savunma mekanizması fikri Sigmund Freud tarafından tanıtıldı. Freud'a göre insanları id, ego ve süper egonun faaliyetlerinden dolayı hissettikleri içsel gerilimden kurtarmak için savunma mekanizmaları sağlamdır. Freud, yansıtma yüceltme, rasyonalizasyon, bastırma gibi çeşitli savunma mekanizmalarından bahseder. Bütün bunlar, insandaki stres ve gerilim düzeyini az altmak için işlev görür. Bu makale sayesinde bu iki savunma mekanizması arasındaki farkı inceleyelim.
İnkar nedir?
Yukarıda belirtildiği gibi inkar, bir şeyin varlığını veya hakikatini kabul etmeyi reddetme eylemi olarak tanımlanabilir. Bu, insanlar tarafından çeşitli durumlarda kullanılan en yaygın savunma mekanizmalarından biridir. Gerçeğin karşısında bile bir şeye inanmayı reddeden bir birey düşünün. Bu bir inkar eylemidir. Bunu bir örnek üzerinden anlayalım.
Bir kadın, kocasının kendisini aldattığını öğrenir. Durumun gerçekliğini düşünmek için yeterli bilgiye sahip olduktan sonra bile, kendine bahaneler sunarak onu aldatmamış olma ihtimaline tutunmaya devam ediyor.
Gerçekler karşısında bile bir şeye inanmayı reddetmek inkardır
Bu, kadının durumun gerçekliğini inkar ettiği bir durumdur. İnsanların bir şeyleri neden inkar ettiğine dikkat edersek, cevap çoğunlukla, gerçeğin acılığı, bireyin onu gerçek olarak kabul etmesi için bun altıcı olduğu içindir. Birey, durumun gerçeğiyle ya da gerçeğiyle baş edemediği bir durumla karşılaştığında bir savunma mekanizması devreye girer. Kişinin incinmesini veya gerilmesini engelleyen bir kalkan görevi görür. Bununla birlikte, uzun vadede, durumun ciddiyeti arttıkça, bu birey açısından oldukça kapsamlı bir girişim olabilir. Bu tür davranışlar uyuşturucu bağımlılarında, cinsel şiddet mağdurlarında veya travmatik olaylar yaşamış kişilerde görülebilir.
Baskı nedir?
Baskı, düşünceleri veya duyguları kısıtlamaktır. Bu aynı zamanda oldukça yaygın olan bir savunma mekanizmasıdır. Bir durum bir birey için çok ezici veya acı verici olduğunda, birey bu olayı bastırmaya çalışır. Bu, kişinin hafızayı bilinçli farkındalıktan alıkoymasına izin verir. Kişi olayın hafızasını bastırsa bile, bu tamamen unutulacağını garanti etmez. Aksine, bireyin hayatında benzer bir olay meydana gelirse, bunlar tekrar bilince tetiklenebilir. Bir örnekle baskıyı anlayalım:
Genç bir kız, çok hassas bir yaşta cinsel şiddet kurbanı olur. Bu yaşta, çocuk durumu tam olarak kavrayamayabilir. Çocuk büyüdükçe olayın anısı bastırılır ve çocuk normal bir yaşama girer. Uzun yıllar sonra çocuk büyüyüp kadın olduğunda, olay nedeniyle erkeklerle ilişki kurmakta güçlük çekebilir.
Baskı, acı bir deneyimin hatırasını dizginlemektir
Bu, olayın bilinçsizce bireyin davranışını etkilediği bir durum olarak görülebilir. Bu, inkar ve baskının birbirinden farklı olduğunu vurgular.
İnkar ve Baskı arasındaki fark nedir?
• Psikolojide inkar ve baskı, savunma mekanizmalarından ikisi olarak kabul edilir.
• İnkar, bir şey hakkındaki gerçeği kabul etmeyi reddetmektir, Bastırma ise bir şeyi kısıtlama eylemidir. Bu, inkar ve baskının iki farklı şey olduğunu vurgular.
• Baskı, bireyin davranışını etkileyebilir, ancak inkarda durum böyle değildir.
• İnkarda kişi gerçeği tamamen reddeder, ancak bastırmada birey gerçeği reddetmez, onu dizginlemeyi öğrenir.
